segunda-feira, 17 de fevereiro de 2014

Opções saudáveis e geladas para uma dieta detox

A nutricionista Andrea Hirga, coordenadora do Centro de Educação Alimentar Sanavita, elaborou três receitas deliciosas de gelinho detox, com alta ação detoxificante, e com pouquíssimas calorias

Anote e aproveite 
Gelinho de DetoxGoji
1 litro de suco de goiaba light ou sem açúcar
10 colheres sobremesa de DetoxGoji
1 goiaba vermelha cortada em cubinhos pequenos
Misture todos os ingredientes e coloque nos saquinhos para gelinho. Leve ao congelador até congelar!
Calorias: 25 kcal/cada

Gelinho de DetoxGreen
1 litro de suco de laranja sem açúcar
10 colheres de sobremesa de DetoxGreen
2 kiwis em cubinhos
Misture os ingredientes e coloque nos saquinhos para gelinho. Leve ao congelador até congelar!
Calorias: 25 kcal/cada

Gelinho de DetoxRed
1 litro de água de coco
1 iogurte desnatado
10 colheres de sopa de DetoxRed
1 xícara de morangos picados
Misture os ingredientes e coloque nos saquinhos para gelinho. Leve a o congelador até congelar!
Calorias: 30 kcal/cada


SAC  0800 055 4414 / www.sanavita.com.br

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