Existem
diversos tipos de alergias, as mais comuns são as alimentares, de pele, de
nariz, das vias respiratórias e oculares. Hoje, de acordo com a Associação Brasileira de Alergia
e Imunologia, estima-se que 30% da população mundial sofra algum tipo de
alergia. No Brasil foi identificado um aumento de 50% no número de alérgicos
entre 1980 e 2010
“A reação alérgica pode ser desencadeada basicamente por duas
formas: pela formação de um anticorpo que irá combater a substância ingerida,
como no caso da rinite, com a reação à poeira; ou pela reação de células
específicas que são responsáveis pela defesa do organismo. Essas células irão
causar outros tipos de alergias, como a dermatite de contato e alergias de
pele, que acontecem com os pacientes que entram em contato com algum
medicamento”, explica a Dra. Ana Paula B. Moschione Castro, especialista em
Alergia e Imunologia pela Associação Médica Brasileira de Alergia e Imunologia.
Precauções para amenizar o problema
Já é possível
encontrar serviços específicos para alérgicos como: hotéis que possuem quartos
com sistema de purificação especial do ar, etapas diferenciadas de higienização do ar
condicionado e do aquecedor (os equipamentos recebem um tratamento de choque
com ozônio, eliminando odores remanescentes e deixando o ar fresco e puro),
protetores impermeáveis no colchão e no porta-travesseiro, entre outros.
Também
existem companhias aéreas que atendem às necessidades
específicas de passageiros com alergias, com a adaptação de equipamentos de
cabine, menus alternativos (de comida e bebida) a bordo e nos aeroportos,
programas de informação abrangente para a tripulação e pessoal
de terra.
Mas
utilizando serviços tradicionais ou mais direcionados à alergia, é importante
adotar medidas básicas, que podem amenizar os sintomas, na hora de viajar. Veja
as dicas:
Escolhendo
o local
Se for viajar para o exterior, verifique quais são as
condições climáticas do lugar e se há estação polínica, ou seja, uma
determinada estação do ano que favoreça a disseminação dos pólenes, pois quando
a concentração no ar de alguns grãos de pólen alcança determinados níveis, as
pessoas alérgicas desenvolvem transtornos.
Verifique o acesso a cuidados médicos, especialmente se for
ficar hospedado em um local remoto ou em um cruzeiro. É fundamental saber para
onde ir ou a quem chamar se tiver algum sintoma.
Escolhendo o alojamento
Em hotéis, escolha quartos sem carpete, em alas destinadas
para não fumantes.
Dependendo da intensidade da alergia, o ideal seria procurar
se hospedar em um hotel com serviços especiais para alérgicos.
No caso de alergias alimentares, considere alugar um
apartamento ou ficar em um apart hotel ou afins que possuam
cozinha.
O que não pode faltar na mala
Medicamentos: certifique-se de levar a quantidade correta
para o tempo de estadia.
Capa anti-ácaros para os travesseiros e colchões.
Informações médicas, receitas e orientações alimentares devem
ser levadas escritas e traduzidas caso viaje para o exterior.
Meio de transporte
De carro: verifique a limpeza do automóvel e do ar
condicionado.
De avião: tome um anti-histamínico com antecedência. Se
estiver congestionado, utilize a sua medicação regular e considere o uso de um
spray nasal descongestionante, de longa ação, antes da decolagem e aterrisagem.
Lave as narinas com solução salina (soro).
Alergias alimentares devem ser notificadas previamente à companhia
aérea.
Beba líquido, mas evite bebidas alcoólicas.
Alimentação
Pacientes com
alergia alimentar que vão viajar precisam estar preparados para buscar os
alimentos permitidos.
Optar
por levar a alimentação adequadamente acondicionada.
Consumir
alimentos industrializados envasados que tenham rótulos claros ou conversar com
nutricionistalocal e garantir o preparo dos alimentos sem contaminação.
Dica de antialérgico
Claritin® (loratadina) é um antialérgico que
proporciona alívio dos sintomas alérgicos por 24 horas e, geralmente, não causa sonolência. É indicado para o
alívio dos sintomas associados à rinite alérgica como coceira nasal, coriza,
espirros, ardor e coceira nos olhos. Claritin também é recomendado para o
alívio dos sinais e sintomas de urticária e outras alergias da pele. O
medicamento possui três apresentações: Xarope sabor Pêssego 100 ml e caixas com
6 e 12 comprimidos, e é comercializado pela Merck Sharp & Dohme (MSD).
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