Óleos Essenciais para o Carnaval

Confira as dicas de Sâmia Maluf, fundadora da By Samia Aromaterapia para quem quer aproveitar o máximo no Carnaval

Pré-folia e durante o Carnaval

Alimentação e hidratação – procure, na semana pré-carnaval, investir numa boa dieta, à base de frutas, verduras, legumes, carnes brancas e cereais integrais. Fuja de frituras, doces, refrigerantes e guloseimas, que a deixarão inchada e indisposta. Beba mais água do que o costuma e se optar por outro tipo de bebida, que seja água de coco ou sucos naturais.

Banho – Sâmia sugere, para o banho da véspera das festas, o uso do sal grosso – famoso pelo poder de afastar o cansaço – e de Óleos Essenciais e Vegetais que têm propriedades tônicas, relaxantes musculares e energizantes. Pode-se usar a sinergia em uma jarra com água para último enxágue no banho ou na banheira.

• 2 litros de água;

• 3 colheres (sopa) de sal grosso;

• 10 gotas de Óleo Essencial de Alecrim By Samia Aromaterapia;

• 5 gotas Óleo Essencial de Eucalipto Glóbulos By Samia Aromaterapia;

• 5 gotas de Óleo Essencial de Hortelã-Pimenta By Samia Aromaterapia;

• 5 gotas de Óleo Essencial de Tangerina By Samia Aromaterapia.

Jogue o preparo como último enxágue, do pescoço para baixo.

SOS cansaço – leve com você um vidro de Óleo Essencial de Hortelã Pimenta By Samia Aromaterapia, e toda vez que se sentir um pouco cansada, sente e respire um pouco. “Você ficará energizada a noite inteira”, garante Sâmia.

Pós-folia

Escalda-pés – para o cansaço de pular uma noite inteira, faça um escalda pés frio com:

2 litros de água;

2 colheres de sal grosso;

5 gotas de Óleo Essencial de Hortelã Pimenta By Samia

Aromaterapia, para vascularizar e diminuir as dores nos pés e pernas

5 gotas de Óleo Essencial de Eucalipto Glóbulos By Samia Aromaterapia, para aumentar o frescor, e diminuir, em conjunto com a Hortelã Pimenta, as dores nos pés e pernas, aumentando a vascularização;

5 gotas de Óleo Essencial de Gengibre By Samia Aromaterapia, para aquecer e harmonizar a sinergias dos três óleos essenciais.

Loja virtual By Samia Aromaterapia

www.lojabysamia.com.br

Loja física Rua Desembargador do Valle, 243, Pompéia

São Paulo, SP.

Fone: 11 3872 9011

Sâmia Maluf 

Formada em Psicologia, mas foi na Aromaterapia e na Aromacologia (ciência que estuda o aroma – dos óleos essenciais às essências sintéticas – no comportamento humano como meio de evocar memórias e sensações) que ela se tornou mais conhecida, já que realiza consultoria para empresas e spas em todo o Brasil e em outras localidades do mundo. Palestrante, Professora e Aromaterapeuta, Sâmia ministra cursos em todo o país, ensinando o uso dos Óleos Essenciais e Vegetais puros em benefício da saúde e da estética.